31/5 - 08
12.00: 1 stort knekkebrød m/ magerost
15.00: 1 stort knekkebrød m/ leverpostei
18.00: Hverdagstaco - 2 tortillalumper
21.00: 1/2 liten pose Snack a Jack's
Helt grei dag :) Hverdagstaco er med karbonadedeig, magerost, agurk og salsa. Veldig bra;)
lørdag 31. mai 2008
fredag 30. mai 2008
Dag 290
30/5 - 08
12.30: 1 stort knekkebrød m/ magerost
15.30: 2 knekkebrød m/ mager salami
18.30: Kylling og fullkornsris m/ salat (med vannmelon! Namme!) og 1 Klausthaler
20.30: 1 Klausthaler
23.00: 1 pakke nudler
Deilig sunn middag hos ma og pa, mamma er virkelig god på å lage sunn mat :D Og så er det så deilig med vannmelom i salaten, det er et skikkelig barndoms-minne ;)
12.30: 1 stort knekkebrød m/ magerost
15.30: 2 knekkebrød m/ mager salami
18.30: Kylling og fullkornsris m/ salat (med vannmelon! Namme!) og 1 Klausthaler
20.30: 1 Klausthaler
23.00: 1 pakke nudler
Deilig sunn middag hos ma og pa, mamma er virkelig god på å lage sunn mat :D Og så er det så deilig med vannmelom i salaten, det er et skikkelig barndoms-minne ;)
torsdag 29. mai 2008
Dag 289
29/5 - 08
12.00: 1 stort knekkebrød m/ magerost og mager salami
15.00: 1 liten is (113 kalorier)
18.00: 1 pakke nudler
22.00: Entrecote m/ bakt potet, rømme-bernaise, Jack Daniel's-saus og spinatpanne
Deilig med litt stor middag, men jeg orket ikke så mye av hver. Liten magesekk, vettu ;)
12.00: 1 stort knekkebrød m/ magerost og mager salami
15.00: 1 liten is (113 kalorier)
18.00: 1 pakke nudler
22.00: Entrecote m/ bakt potet, rømme-bernaise, Jack Daniel's-saus og spinatpanne
Deilig med litt stor middag, men jeg orket ikke så mye av hver. Liten magesekk, vettu ;)
onsdag 28. mai 2008
Dag 288
28/5 - 08
06.30: 1 1/2 grøvt rundstykke m/ magerost, skinkerull og hvitløkspaté
10.30: 1/2 grov ost og skinkebaguette
13.30: 1/2 grov ost og skinkebaguette
22.30: 1 pakke nudler
01.30: 1 stort knekkebrøs m/ mager salami og magerost
Grei nok dag :) Slokna som et lys etter skoletid, derfor hullet i timeplanen.
06.30: 1 1/2 grøvt rundstykke m/ magerost, skinkerull og hvitløkspaté
10.30: 1/2 grov ost og skinkebaguette
13.30: 1/2 grov ost og skinkebaguette
22.30: 1 pakke nudler
01.30: 1 stort knekkebrøs m/ mager salami og magerost
Grei nok dag :) Slokna som et lys etter skoletid, derfor hullet i timeplanen.
tirsdag 27. mai 2008
Dag 287
27/5 - 08
07.30: 2 små knekkebrød m/ hvitløkspaté
10.30: 1 maistrekant m/ skinkerull
13.30: 1/2 VitaHjertegod-rindstykke m/ skinkerull
16.30: 1 glass rødvin
Greit nok.
07.30: 2 små knekkebrød m/ hvitløkspaté
10.30: 1 maistrekant m/ skinkerull
13.30: 1/2 VitaHjertegod-rindstykke m/ skinkerull
16.30: 1 glass rødvin
Greit nok.
mandag 26. mai 2008
Dag 286
26/5 - 08
13.30: 1 knekkebrød m/ mager salami
16.30: 20-30 gram potetgull (ca 150 kalorier)
19.30: 100 gram potetgull (ca 500 kalorier)
Spiser ikke mer etter dette, er på vei til å legge meg 'tidlig' ;)
13.30: 1 knekkebrød m/ mager salami
16.30: 20-30 gram potetgull (ca 150 kalorier)
19.30: 100 gram potetgull (ca 500 kalorier)
Spiser ikke mer etter dette, er på vei til å legge meg 'tidlig' ;)
søndag 25. mai 2008
Dag 285
25/5 - 08
16.00: 1 grovt rundstykke m/ magerost og mager salami
19.00: Stekt bogskinke m/ fylt pasta
22.00: 1 rugsprø m/ mager salami
Helt greit før nattevakt.
16.00: 1 grovt rundstykke m/ magerost og mager salami
19.00: Stekt bogskinke m/ fylt pasta
22.00: 1 rugsprø m/ mager salami
Helt greit før nattevakt.
lørdag 24. mai 2008
Dag 284
24/5 - 08
10.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
15.00: 1 pakke nudler
18.00: Stekt svinekotelett (uten bein og fett) m/ fullkornsris
21.00: 1 stort knekkebrød m/ mager salami
Helt greit ;) Nattevakt.
10.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
15.00: 1 pakke nudler
18.00: Stekt svinekotelett (uten bein og fett) m/ fullkornsris
21.00: 1 stort knekkebrød m/ mager salami
Helt greit ;) Nattevakt.
fredag 23. mai 2008
Dag 283
23/5 - 08
14.00: 1 PBrundstykke m/ mager salami og magerost
17.00: 1 rugsprø m/ mager salami
20.00: 1/2 fin ost- og skinkebaguette
23.00: 2/3 pose Snack a Jack's
Jeg er møkklei av mat. Fremdeles. Og så føler jeg at jeg har vært sulten i 3/4 år nå. Slitsomt.
14.00: 1 PBrundstykke m/ mager salami og magerost
17.00: 1 rugsprø m/ mager salami
20.00: 1/2 fin ost- og skinkebaguette
23.00: 2/3 pose Snack a Jack's
Jeg er møkklei av mat. Fremdeles. Og så føler jeg at jeg har vært sulten i 3/4 år nå. Slitsomt.
torsdag 22. mai 2008
Dag 282
22/5 - 08
13.30: 1 liten pose Snack a Jack's
16.30: 1 liten pose Snack a Jack's
19.30: Kyllingsalat
22.30: 1 pakke nudler m/ balsamico-eddik
Helt grei dag :D Kyllingsalat på Cliché som var veldig god! Eneste syndige på den var litt fetaost. Og jeg klarte å stå over øl'en som de andre drakk ;)
13.30: 1 liten pose Snack a Jack's
16.30: 1 liten pose Snack a Jack's
19.30: Kyllingsalat
22.30: 1 pakke nudler m/ balsamico-eddik
Helt grei dag :D Kyllingsalat på Cliché som var veldig god! Eneste syndige på den var litt fetaost. Og jeg klarte å stå over øl'en som de andre drakk ;)
Dag 281
21/5 - 08
15.00: 1 liten pose Snack a Jack's
18.00: Fylt pasta m/ krillgrydder
21.00: 1 liten pose Snack a Jack's
00.00: 1 PBrundstykke m/ mager salami og magerost
Helt grei dag :D
15.00: 1 liten pose Snack a Jack's
18.00: Fylt pasta m/ krillgrydder
21.00: 1 liten pose Snack a Jack's
00.00: 1 PBrundstykke m/ mager salami og magerost
Helt grei dag :D
tirsdag 20. mai 2008
Dag 280
20/5 - 08
12.00: 1 stort knekkebrød m/ mager salami
15.00: 1 liten pose Snack a Jack's
18.00: 1 PBrundstykke m/ 2 stekte egg
21.00: 1 liten is (113 kalorier)
00.00: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt kurant. Nattevakt, og jeg spiser ikke etter klokka 00.00.
12.00: 1 stort knekkebrød m/ mager salami
15.00: 1 liten pose Snack a Jack's
18.00: 1 PBrundstykke m/ 2 stekte egg
21.00: 1 liten is (113 kalorier)
00.00: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt kurant. Nattevakt, og jeg spiser ikke etter klokka 00.00.
mandag 19. mai 2008
Dag 279
19/5 - 08
12.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
15.00: 1 pakke nudler
18.00: Stekt bog-skinke m/ fullkornspasta
20.00: En liten is (113 kalorier)
23.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt grei dag :D Jeg elsker konseptet med små isbegrere som inneholder ca 100 kalorier, men den jeg prøvde i dag med sjokolade og chilli, ødela litt isfølelsen for meg, siden jeg var varm i munnen etterpå på grunn av chillien ;)
12.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
15.00: 1 pakke nudler
18.00: Stekt bog-skinke m/ fullkornspasta
20.00: En liten is (113 kalorier)
23.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt grei dag :D Jeg elsker konseptet med små isbegrere som inneholder ca 100 kalorier, men den jeg prøvde i dag med sjokolade og chilli, ødela litt isfølelsen for meg, siden jeg var varm i munnen etterpå på grunn av chillien ;)
søndag 18. mai 2008
Dag 278
18/5 - 08
13.00: 1 hjemmelaget pizzastykke
16.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
18.00 ->: 2 glass rødvin + hjemmelaget pizza
21.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
Koselig kveld med Kari Lise og en spontan-rødvinsflaske. Pizzan er IKKE sunn, men fryktelig god!
13.00: 1 hjemmelaget pizzastykke
16.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
18.00 ->: 2 glass rødvin + hjemmelaget pizza
21.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
Koselig kveld med Kari Lise og en spontan-rødvinsflaske. Pizzan er IKKE sunn, men fryktelig god!
Dag 277
17/5 - 08
13.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
16.00 ->: 3 øl og 1 whisky, pluss hjemmelaget pizza
Et par øl i Oslo med Stine og Kari-Lise o.l., før vi dro hjem og lagde pizza. Husker ikke noe klokkeslett... 17 mai, for svarte :D
13.00: 1 PBrundstykke m/ magerost
16.00 ->: 3 øl og 1 whisky, pluss hjemmelaget pizza
Et par øl i Oslo med Stine og Kari-Lise o.l., før vi dro hjem og lagde pizza. Husker ikke noe klokkeslett... 17 mai, for svarte :D
fredag 16. mai 2008
Dag 276
16/5 - 08
10.30: 2 knekkebrød m/ spesialsalami og magerost
13.30: 1 lett-is (ca 100 kalorier!!!)
16.30: 1 sukkerholdig Mentos (bare én, ikke en hel rull ;) )
19.30: Stekt pillet kylling m/ fullkornsris
22.30: 1 PBrundstykke m/ magerost
Den isen var deilig! Og akkurat passe :D
Hadde ikke noe annet å spise klokka 15.30, og Live hadde Mentos, så da ble det én. Herlig ;)
10.30: 2 knekkebrød m/ spesialsalami og magerost
13.30: 1 lett-is (ca 100 kalorier!!!)
16.30: 1 sukkerholdig Mentos (bare én, ikke en hel rull ;) )
19.30: Stekt pillet kylling m/ fullkornsris
22.30: 1 PBrundstykke m/ magerost
Den isen var deilig! Og akkurat passe :D
Hadde ikke noe annet å spise klokka 15.30, og Live hadde Mentos, så da ble det én. Herlig ;)
torsdag 15. mai 2008
Dag 275
15/5 - 08
14.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
19.30: Stekt bogskinke m/ fullkornspasta
22.30: 3 Rugsprø m/ leverpostei, spesialsalami og magerost
Hullet i måltidene kommer av at jeg gikk lang tur med Hans i dag ;)
14.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
19.30: Stekt bogskinke m/ fullkornspasta
22.30: 3 Rugsprø m/ leverpostei, spesialsalami og magerost
Hullet i måltidene kommer av at jeg gikk lang tur med Hans i dag ;)
onsdag 14. mai 2008
Dag 274
14/5 - 08
07.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
10.00: 1 liten pose Snack a Jck's
13.00: 1/2 ferdigpakke m/ knekkebrød
16.00: 1/2 ferdigpakke m/ knekkebrød
19.00: 1 pakke nudler
22.00: En LITEN resteposjon m/ fin pasta med litt smør
Ække HELT fornøyd med dagen, men det er greit. Men jeg er så matlei!!!
07.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
10.00: 1 liten pose Snack a Jck's
13.00: 1/2 ferdigpakke m/ knekkebrød
16.00: 1/2 ferdigpakke m/ knekkebrød
19.00: 1 pakke nudler
22.00: En LITEN resteposjon m/ fin pasta med litt smør
Ække HELT fornøyd med dagen, men det er greit. Men jeg er så matlei!!!
tirsdag 13. mai 2008
Dag 273
13/5 - 08
15.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
18.00: Stekt pilla kylling m/ litt fullkornspasta og litt fylt pasta
21.00: 2 bananer
00.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og magerost
Helt kurant ;) Litt sen frokost, men det var fordi vi forsov oss :P
15.00: 1 grovt rundstykke m/ spesialsalami og magerost
18.00: Stekt pilla kylling m/ litt fullkornspasta og litt fylt pasta
21.00: 2 bananer
00.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og magerost
Helt kurant ;) Litt sen frokost, men det var fordi vi forsov oss :P
mandag 12. mai 2008
Dag 272
12/5 - 08
13.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
16.00: Litt fylt pasta m/ grillkrydder
19.00: 1 lettøl og middag (laks, reker, sunn hvit saus, gulrøtter og potet) hos ma og pa
22.00: 1/2 Clausthaler
Helt kurant. Og mamma KAN virkelig lage mat :D
13.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
16.00: Litt fylt pasta m/ grillkrydder
19.00: 1 lettøl og middag (laks, reker, sunn hvit saus, gulrøtter og potet) hos ma og pa
22.00: 1/2 Clausthaler
Helt kurant. Og mamma KAN virkelig lage mat :D
Dag 271
11/5 - 08
13.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og hvitløkspaté
16.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
19.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
21.00: Kyllingsalat (kylling, agurk, paprika, oliven, feta, salat++)
Kurant dag! Gikk en times tid i Drøbak, og var på date med kjæresten på kvelden. Herlig :D
13.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og hvitløkspaté
16.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
19.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
21.00: Kyllingsalat (kylling, agurk, paprika, oliven, feta, salat++)
Kurant dag! Gikk en times tid i Drøbak, og var på date med kjæresten på kvelden. Herlig :D
lørdag 10. mai 2008
Dag 270
10/5 - 08
14.00: 2 bananer
17.00 ->: 3 øl, og grillet svinefilét og grillede grønnsaker
Megakoselig kveld! Og guri, så godt det var med øl! Hadde satt meg selv et max på 4 øl, men det frista ikke med den siste ;)
14.00: 2 bananer
17.00 ->: 3 øl, og grillet svinefilét og grillede grønnsaker
Megakoselig kveld! Og guri, så godt det var med øl! Hadde satt meg selv et max på 4 øl, men det frista ikke med den siste ;)
Dag 269
9/5 - 08
13.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og hvitløkspaté
16.00: 1 liten pose Snack a Jack's
19.00: Stekt bog-skinke m/ fullkornsris
22.00: 2 bananer
01.00: 2 mellomgrove brødskiver m/ salami og ost
Helt grei dag, og den eneste grunnen til at jeg valgte å spise så sent var at jeg jobbet på DanceMania. Var i seng i 04.00tida.
13.00: 1 PBrundstykke m/ spesialsalami og hvitløkspaté
16.00: 1 liten pose Snack a Jack's
19.00: Stekt bog-skinke m/ fullkornsris
22.00: 2 bananer
01.00: 2 mellomgrove brødskiver m/ salami og ost
Helt grei dag, og den eneste grunnen til at jeg valgte å spise så sent var at jeg jobbet på DanceMania. Var i seng i 04.00tida.
torsdag 8. mai 2008
Dag 268
8/5 - 08
13.00: 1 grov minibaguette m/ spesialsalami
16.00: 1 liten pose Snack a Jack's
19.00: Fylt pasta m/ grillkrydder
22.30: 1 PBrundstykke m/ hvitløkspaté og spesialsalami
Helt kurant :D
13.00: 1 grov minibaguette m/ spesialsalami
16.00: 1 liten pose Snack a Jack's
19.00: Fylt pasta m/ grillkrydder
22.30: 1 PBrundstykke m/ hvitløkspaté og spesialsalami
Helt kurant :D
onsdag 7. mai 2008
Dag 267
7/5 - 08
13.00: 1 stort knekkebrød m/ salami
16.00: 1 grov minibaguette m/ hvitløkspaté
19.00: Stekt bogskinke m/ fullkornspasta
22.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt grei dag :D
13.00: 1 stort knekkebrød m/ salami
16.00: 1 grov minibaguette m/ hvitløkspaté
19.00: Stekt bogskinke m/ fullkornspasta
22.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Helt grei dag :D
tirsdag 6. mai 2008
Dag 266
6/5 - 08
07.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
10.30: 1 grovt rundstykke m/ salami
13.30: 1 grovt rundstykke m/ salami
16.30: Seibiff m/ stekt løk
21.30: 1 stort knekkebrød m/ hvitløkspaté
Duppa av en time på eftan, derfor hullet. Ellers helt kurant :D
07.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
10.30: 1 grovt rundstykke m/ salami
13.30: 1 grovt rundstykke m/ salami
16.30: Seibiff m/ stekt løk
21.30: 1 stort knekkebrød m/ hvitløkspaté
Duppa av en time på eftan, derfor hullet. Ellers helt kurant :D
mandag 5. mai 2008
Dag 265
5/5 - 08
12.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
15.30: 1 liten pose Snack a Jack's
18.30: Grillet svin indrefilèt m/ lompe og pesto
22.00: 1 grovt rundstykke m/ 1 kokt egg
Helt kurant dag! Godt med grillmat! Det er jo faktisk også en sunn måte å lage mat på, siden det ikke krever noe fett/olje.
12.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
15.30: 1 liten pose Snack a Jack's
18.30: Grillet svin indrefilèt m/ lompe og pesto
22.00: 1 grovt rundstykke m/ 1 kokt egg
Helt kurant dag! Godt med grillmat! Det er jo faktisk også en sunn måte å lage mat på, siden det ikke krever noe fett/olje.
Dag 264
4/5 - 08
12.30: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
15.30: 1 liten pose Snack a Jack's
18.30: Stekt biffkjøtt m/ løk og hvitløk, og litt fullkorns- og litt fylt pasta
22.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
Helt grei dag:D Fikk en liten påminnelse om at jeg ikke får i meg nok D-vitamin og Omega-3, så jeg skal kjøpe tranpiller i morgen ;)
12.30: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
15.30: 1 liten pose Snack a Jack's
18.30: Stekt biffkjøtt m/ løk og hvitløk, og litt fullkorns- og litt fylt pasta
22.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
Helt grei dag:D Fikk en liten påminnelse om at jeg ikke får i meg nok D-vitamin og Omega-3, så jeg skal kjøpe tranpiller i morgen ;)
lørdag 3. mai 2008
Dag 263
3/5 - 08
12.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
15.00: 1/2 pose Snack a Jack's
17.30 ->: 1 posjon Taco m/ masse grønnsaker og veldig lite ost (ingen rømme!) og et smaaalt stykke ostekake
20.30 ->: 3/4 flaske hvitvin
Deilig dag! Kurant de to første måltidene. Tacoen var ikke forventet, men en liten posjon med mest grønnsaker er greit. Men den ostekaka... *sukk* Første gang jeg spiste kake på 263 dager, og det var fantastisk! Merete; Du lager en fabelaktig ostekake!
Vin hos Anette og Ann Kristin på kvelden.
12.00: 1 stort knekkebrød m/ spesialsalami
15.00: 1/2 pose Snack a Jack's
17.30 ->: 1 posjon Taco m/ masse grønnsaker og veldig lite ost (ingen rømme!) og et smaaalt stykke ostekake
20.30 ->: 3/4 flaske hvitvin
Deilig dag! Kurant de to første måltidene. Tacoen var ikke forventet, men en liten posjon med mest grønnsaker er greit. Men den ostekaka... *sukk* Første gang jeg spiste kake på 263 dager, og det var fantastisk! Merete; Du lager en fabelaktig ostekake!
Vin hos Anette og Ann Kristin på kvelden.
fredag 2. mai 2008
Dag 262
2/5 - 08
12.30: 1 liten pose Snack a Jack's
15.30: 3 skiver spesialsalami. Bar. :P
18.30: 2 små grove rundstykker m/ kokt skinke
22.30: Stekt bogskinke m/ fullkornsris
Litt stort måltid på slutten av dagen, ellers helt greit ;)
12.30: 1 liten pose Snack a Jack's
15.30: 3 skiver spesialsalami. Bar. :P
18.30: 2 små grove rundstykker m/ kokt skinke
22.30: Stekt bogskinke m/ fullkornsris
Litt stort måltid på slutten av dagen, ellers helt greit ;)
torsdag 1. mai 2008
Dag 261
1/5 - 08
12.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
15.30: 1 mellomgrov brødskive m/ 1 stekt egg
18.30: Stekt strimla biff og stekt squash, løk, hvitløk og sukkererter
21.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Deilig fridag :D Og helt kurante måltider ;)
12.30: 1 stort knekkebrød m/ mager kyllingpostei
15.30: 1 mellomgrov brødskive m/ 1 stekt egg
18.30: Stekt strimla biff og stekt squash, løk, hvitløk og sukkererter
21.30: 1 liten pose Snack a Jack's
Deilig fridag :D Og helt kurante måltider ;)
Abonner på:
Innlegg (Atom)